Stage avec Nevers Triathlon

Pendant 3 jours, 4 jeunes neversois se sont essayés à la pratique du triathlon par le biais d’un stage organisé par le club de Nevers Triathlon.

Majoritairement orienté autour du vélo, il se décomposait en 3 jours avec 1h30 de vélo et 1h30 de course à pied par jour et le dernier jour 2h de vélo et 1h de natation.
Sur la partie vélo, les jeunes ont pu se tester le premier jour sur des parcours d’agilité à vélo, de maîtrise du freinage et de sa vitesse ainsi que sur le matériel en général.
La première séance de course à pied était également éducative avec l’apprentissage des différentes gammes athlétiques ainsi que des parcours de motricité et des jeux athlétiques.

Lors du deuxième jour, les jeunes sont sorti du complexe sportif de la baratte pour aller faire un tour dans la forêt du poumon vert. En revenant au stade, ils ont pu s’essayer sur un parcours qui représentait une route artificielle avec les différents panneaux de signalisation. Ils ont pu également travailler les transitions et faire du bike and run.
La partie course à pied était sur la même thématique que la veille avec de nombreux jeux.

Enfin, lors du dernier jour, ils ont pu mettre à profit leurs entraînements sur un parcours urbain dans Nevers pour rejoindre la piscine Aquabalt où ils ont réalisé une séance de natation.

L’ambiance était très bonne tout au long des 3 jours et tout le monde est reparti avec son attestation savoir rouler !